体脂肪率10%台を目指すおっさんの食綴り

福岡で単身生活を送るじじいの、やや減量頑張る食綴りです

2015-09-29から1日間の記事一覧

20150929 さあ、晩ごはん頑張ろう!

ピザの広告が恐ろしい誘惑だ…でも、メシは大切だ。左、納豆おくらネギ右、サラダ菜、ささみ、さつま揚げさつま揚げは、鹿児島で買ってきて冷凍していたヤツだ。良いんでないかい?

20150929 日田で昼メシ

日田でスシロー。う〜ん、良いのか悪いのかわからんな。