体脂肪率10%台を目指すおっさんの食綴り

福岡で単身生活を送るじじいの、やや減量頑張る食綴りです

2015-10-23から1日間の記事一覧

20151023 帰宅後、スーパードライ

小生の大切なMacBook Proと、愛するスーパードライは同じ色やな。

20151023 福岡でお昼に中華そば「かなで」

昼から、福岡に戻り仕事をしている。遅い昼を探していたが、東比恵でラーメン屋を発見。博多ラーメンでは無いらしい!入ってみよう。醤油ラーメン。麺は多加水の全粒粉か。もう少し太くてもいいかもしれないが。全体的にはなかなか纏まっている。特にチャー…

20151023 鹿児島宿の朝めし

右肩の筋違いはまだまだだが、食欲は戻ったようだ。朝めしが美味い。これから新幹線で福岡に移動。後ろの席からは、またもや中国語。激しくうるさい…限度超えたら、容赦無く叱ってやる。まずは今ひと睨み。あ、静かになった?