体脂肪率10%台を目指すおっさんの食綴り

福岡で単身生活を送るじじいの、やや減量頑張る食綴りです

2015-10-27から1日間の記事一覧

20151027 独り鍋の夕餉

昨日、カセットコンロが届いた。冬に備えて、買ったのだ、さっそく独り鍋。鶏むね肉のしゃぶしゃぶ。前菜はまたもやもろきゅう。美味い。鍋には、あんまりゴタゴタ入れるのは好きではない。小松菜のみでいこう。出汁昆布すら無かった。お湯である。しみじみ…

20151027 はま寿司で昼めし

晩めし抜きで、恐ろしく仕事をしている。時間ちょっと空いたので、はま寿司で昼めしだ。所謂、回転寿司チェーンである、スシロー、かっぱ寿司、無添くら、そしてはま寿司と、4強であるが、実ははま寿司が一番質が良いんじゃないかなあ?おすすめらしい。無か…