体脂肪率10%台を目指すおっさんの食綴り

福岡で単身生活を送るじじいの、やや減量頑張る食綴りです

2015-10-28から1日間の記事一覧

20151028 晩めしにまたまた独り鍋

昼めしが遅かったから、晩めしどうするかと思ったが、お腹減っちゃった。今日も鍋だ。豆腐、だしパックを入れてから、火にかける。あとは、豚とニラのみ。しみじみと美味い。

20151028 昼めし来来亭ラーメン

また昼めしが遅くなった…3時前にラーメン。麺硬め、ねぎ多め。ねぎを増やすだけで追加料金を取るラーメン屋は許せん。ここ来来亭は、そんなに美味い訳ではない(失礼)が、まあ安定感はある。麺もあの細いだけの麺じゃないし。夜に、有酸素運動しようかと思…