アバラ骨の骨折から1カ月ちょっと。ようやくジム復活！でも、腹筋は無理だった…まだ違和感あるねん。有酸素運動を普段以上にしっかり実施、脂肪燃焼に努めよう。不思議だが、翌日にも筋肉痛がない。まあ、緩めにやったからかな？帰宅後、健康晩めし茹でる際…
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