体脂肪率10%台を目指すおっさんの食綴り

福岡で単身生活を送るじじいの、やや減量頑張る食綴りです

2016-04-17から1日間の記事一覧

20160417 お洒落な小生は白ワインを好む

本日も福岡は快晴。もちろん部屋をキレイに掃除し、かなり仕事をしてからワインタイムである。小生は白ワインが好きだ。さらに、昨日購入したキャベツ漬け物に、一味と醤油をかけるとやたらに白ワインに合うことがわかった。醤油は偉大なり。

20160417 朝めしに土鍋ごはん

この日曜日は、きちんと朝めしを作ろうと思っていた。やたらと美味い。ごはんを軽めだが3杯。

20160416 夏野菜パスタにはニンニクを忘れてはいけない

よく晴れた土曜日、熊本を思いつつ家事に勤しむ。布団を干し、葉っぱたちに水をたっぷりあげて日なたへ、洗濯、掃除。昼めしはビッグマックで済ませ、いよいよ晩めしである。小生の単身赴任住まいの周りはやたらと八百屋が多い。今日はズッキーニとアスパラ…

20160415 宮崎宿の朝めしはイマイチだった

4月14日21時過ぎの地震の翌朝、不安の中でニュースを見ていた。 実はこの地震はまだ余震であり、その後に本震が来るなんて思っても見ない頃だ。 まだ、何とか大丈夫か?ぐらいに思っていた。 今となっては、まずは早く収まって欲しい・・・復旧も大変だろう…

20160414 宮崎晩めしは鶏もも炭火焼き

やはり、というべきか?宮崎名物の鶏もも炭火焼きをいただく。飲み屋街を徘徊するが、なかなか店確定せず…適当に飛び込む。丸万焼鳥 支店http://s.tabelog.com/miyazaki/A4501/A450101/45000499/入ると、一人前?と聞かれた。メニューぐらいは見たかったが……

20160414 宮崎はラーメン喜夢良で昼めし

宮崎に来た。新しい土地では、きっとラーメンを食わねばならぬ。ラーメン喜夢良 大淀店http://s.tabelog.com/miyazaki/A4501/A450101/45000483/どうも最近は、この手の昔ラーメン屋に懐疑的な小生…不安な中、いただく。ラーメン。麺は中太。うむ。美味い!ス…

20160413 これは晩めしか…?

かなり疲れている。晩めしは、ウインナー、自作のザワークラウト…これだけ。

20160413 侮れないはま寿司で昼めし

九州は熊本・大分を中心に地震に襲われた。非常に心が重い。訪問可能になったら、熊本に支援に行こうと思う。さて。被害を受けていない人間は、普段の生活を粛々と続けるべきだと思う。そして、出来る支援を積極的に行うべきだ。過度な「自粛」は逆効果であ…