体脂肪率10%台を目指すおっさんの食綴り

福岡で単身生活を送るじじいの、やや減量頑張る食綴りです

2016-07-24から1日間の記事一覧

20160724 久しぶりのワタナベナンバンで昼めし(夕方だが)

ここ最近、腹周りがデブになっている…摂取カロリーを減らし、サボっている筋トレをせねばならぬ…さて、先ほど福岡に到着し、腹が減ってしまった。何を食うか悩みつつ、久しぶりのワタナベナンバンにする。http://s.tabelog.com/fukuoka/A4001/A400203/400334…