体脂肪率10%台を目指すおっさんの食綴り

福岡で単身生活を送るじじいの、やや減量頑張る食綴りです

2016-08-09から1日間の記事一覧

20160808 晩めしと言っていいのか?「たべるスープ」だけ

「朝の」と明記されると困る… コーンと豆、レンジで温めて、封を切るだけ。実に手軽でまあまあ美味い。 ちょっと飽きたが… 晩めしはこれだけ。 あ、あとは健康に良い素晴らしく美味い梅干し。 何だか、最近1日1食。 実は、近くのスーパーでこいつをバカ買い…