2015-11-15 SHUNTARO OKINO/F-A-R 何があろうとも聴いてくれえ! ジムとか ナイスな音楽 昨日、19日ぶりにジムで筋トレをした。 久しぶりにも関わらず、しっかりトレーニングできた。 本日の小生は、大胸筋と上腕三頭筋の筋肉痛に苦しんでいる。 でも、この筋肉痛がやった感あり、満足なのだ。 次は早目に行こう。来週は行けそうなので。 生活リズムを戻さねば。 さて、実は音楽マニアだ。 沖野俊太郎のF-A-Rは歴史的名盤やな! www.amazon.co.jp 昨日からずっと(ほんまにヘッドフォンでずっと)聴いている。 ずっと何だか暗かった小生を救ってくれた。 優れた音楽の力は偉大だ。 (敢えて言おう、カスが多過ぎるけど)