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体脂肪率10%台を目指すおっさんの食綴り

福岡で単身生活を送るじじいの、やや減量頑張る食綴りです

20160401 朝昼晩兼用で食い過ぎ、ラーメン海豚や

年度初日、とにかく忙しい。
哀しいことに朝昼晩兼用めしになってしまった。これは何めしと呼ぶ?夜だから、一応晩めしか?

小生宅から近いラーメン海豚や。
拙ブログにも、何度も登場している麺不毛の当地における貴重な店。

腹減りまくり。カロリー無視で食う。
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実は辛子高菜がチャーハンに合う。
あ、ジムずっと行ってないなあ…