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体脂肪率10%台を目指すおっさんの食綴り

福岡で単身生活を送るじじいの、やや減量頑張る食綴りです

20160417 朝めしに土鍋ごはん

この日曜日は、きちんと朝めしを作ろうと思っていた。
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やたらと美味い。
ごはんを軽めだが3杯。