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体脂肪率10%台を目指すおっさんの食綴り

福岡で単身生活を送るじじいの、やや減量頑張る食綴りです

20160929 腹減り小生は昼めしに浜勝ランチ

昼めし

人間ドック後、腹が減った。

最近ジムを頑張り始めているので、空腹になり易い。

天神で浜勝を発見。

まだバリウム出てないが、まずはメシだ。腸を動かすでえ!

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店によって器や盛り付けが違うと今日知った。

美味かった。

しっかり食ったせいか、最近、1日1.5リッター以上の水を飲み続けているせいか、会社に戻ったら早速大量のバリウムを排出!

まだ2時間経過ぐらいか?こんなに早く出るとは…認めたくは無いものだな…

でもスッキリ。