20161011 改めて（しつこいが）意識高い系の朝めし

福岡はかなり涼しくなった。もう、ネクタイと上着が辛くない。夏は終わった…哀しいことやな。

さて、小生はますます意識が高い。

またもやヨーグルトとバナナ、やや高めの野菜ジュース。

加えて、腹筋ローラーをやっておく。週末サボったから。

また仕事か…