2016-10-27 20161027 プロテイン始めました!【アミノバイタル】 ジムとか 今日もジムで7キロほど走ってきた。 良い汗をかいた。 最近、ジムの後にプロテインを復活。2016年ならではのプロテイン、アミノバイタル レモン味。 1回あたりが小分けにしてあるが、すんごく少ないんだけど…効くんかいな?