2016-11-09 20161109 今日も走り込み!【健康おっさん】 ジムとか 昼めしからちょっと時間が空き過ぎなのが気に入らんが、ジムで筋トレと走り込みしてきた。 ほんまに7キロ以上も走ってるんやろか??? 腹減った。今、健康料理の最中。なかなか良い。