20161113 晩めしに、もやしニラ炒めのせラーメン

夜に炭水化物を摂るのは抵抗があるが、やむなしか。もやしを食いたい。買っておいたニラと一緒に炒め、袋ラーメンに乗せた。

ちょっと水多く、味が薄かった…

食後に腸内環境を整えるべくヨーグルトを戴き、夜は（昼めしは飲んだが）酒をやめて水にした。小生はエライ。