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体脂肪率10%台を目指すおっさんの食綴り

福岡で単身生活を送るじじいの、やや減量頑張る食綴りです

20161208 堕落シリーズ!晩めしあかんやん!

疲れて疲れて帰ってきた小生。当然晩めしはまだ。しかも面倒くさい。

 

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こうなってしまう。コンビニで買ったサラダ、またもやヨーグルト、メインはペヤングソース焼きそば……

堕落堕落堕落!WRY〜〜〜!

はあ。

 

ヨーグルトは良く売っているからブルガリアだが、ほんまはビヒタスの方が好き。