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体脂肪率10%台を目指すおっさんの食綴り

福岡で単身生活を送るじじいの、やや減量頑張る食綴りです

20170121 常宿朝めしのあるべき姿

今日はうるさくマナーの無い外国人がほぼいない。ギョロッケがある。まさにあるべき姿。

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ギョロッケがあるとき〜!

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この後は恐ろしいんだが。

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まあ、無事に大阪に帰れました。

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