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体脂肪率10%台を目指すおっさんの食綴り

福岡で単身生活を送るじじいの、やや減量頑張る食綴りです

20170328 大分は「井手ちゃんぽん」で昼めし【野菜山盛り】

大分でやや空腹。ちょっと心をやられていて、あまり腹は減らないような感じだが、朝も食っていないしなあ……昨晩はカップ春雨だけだしなあ……

ふと、広い駐車場がやたら混んでいるちゃんぽん屋を見つけた。入ってみるか。

井手ちゃんぽん

https://s.tabelog.com/oita/A4401/A440101/44007118/

佐賀が本店らしい。すごい賑わいだ。

ノーマルなちゃんぽんを注文。

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恐ろしい量である。麺大盛りにするか悩んだが、最近減量をサボっているので、改めて大盛り禁止と、夜の糖質自粛を決意したところだった。大盛りやめてよかった……

麺に行き着かない。かなり野菜を食って、ようやく麺。

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基本のちゃんぽん麺なんだろうが、なかなか美味い。自家製麺らしい。

 

野菜をたくさん摂れるのは良いな。