20170605 新・水遣りシステム【改】

先日ヤバいことになった新・水遣りシステムを改良した。

 新・水遣りシステム導入記事

 http://otohva.hateblo.jp/entry/2017/05/29/124423

失敗記事

http://otohva.hateblo.jp/entry/2017/06/03/092138

前回、受け皿の水が溢れそうになっていた。そりゃそうだ。小生の植物たちは土と違うので、そこまで保水性が高くない。だから、配置場所をベランダにしてみた。

新・水遣りシステム【改】

まずは今日実験してみよう。明日から11日間不在にするので、成功せねば……！

20170604 週末の定番「西新ピザ食堂」で昼めし【通いまくり】

一旦、その店を気に入ると、通いまくるところがある小生。かつて、気に入った伊勢市のマトンカレー屋、堺市のつけ麺屋などは、実に週２で通っていたこともある。そんな小生が週末福岡にいるときは、きっと「西新ピザ食堂」に行くのだ。

https://nishijinpizza.jimdo.com

クアトロフォルマッジのロッソ。相変わらず美味いし、安い。これは780円だが、この店では高い品だ。ちなみにマルゲリータは480円。

しっかり11:30の開店直後に行ったのだが、もうかなり来店客がいた。もはや人気店やな。

そんな夜は、レタスとヨーグルトで軽めに済ませた。

20170604 朝ジムがどんどん早くなる小生【6時前】

実に爽快な朝ジムにハマっている小生であるが、どんどん開始時間が早まってきている。バナナで栄養補給後、今日は5:45から開始。

めっちゃ朝の光やな。

ガンガン筋トレしたいところだが、昨日一定やっているので今日は腹斜筋だけにしておく。その代わり、体脂肪を燃焼させる有酸素運動はたっぷり！

ジム後は、まずソイジョイ。

帰宅後、ささみ。

朝が早いと、ひとしきり活動しても10時半とかで、得した気分。

平日にも朝ジムに行きたいなあ……（←無理）

20170603 朝ジム継続中【意識高い系】

朝5時45分に起きた。栄養分を効果的に摂れるバナナとおにぎりをいただき、さっそくジムへ。

朝は気持ちがいい。

しっかり目の筋トレ。特に腹斜筋を20分ぐらい強く鍛えた。その後は有酸素運動。

またもやハイサイ探偵団を見ながらである。たっぷり40分！396キロカロリー！

終了後はたんぱく質を摂りたい。さっそくささみを。

昨日買っておいた。シンプルだが、美味い。

さあ、布団干し、床掃除、洗濯するかね。福岡は快晴。

20170601 新・水遣りシステムの破綻【悲報】

沖縄出張から、福岡の出稼ぎ宅に戻り、真っ先に気になっていたのが新・水遣りシステムである。

受け皿に水がいっぱい。危なかった。帰宅があと1日遅かったら溢れ出していた……

これはいかん。改良せねば！

20170601 沖縄一と評判の朝めしは如何に？【期待外れ】

沖縄一朝めしが美味い！と評判の宿に泊まった。定宿ではない。完全に朝めし目当てである。しかしながら、宿の名前は敢えてふせておく。

確かに見た目は豪華。品数も素晴らしい。左上から時計回りで、豆腐チャンプルー、グルクン唐揚げ、塩サバ、ゴーヤチャンプルー。右隣がラフテー、下がサラダはまあいいか。あとはもずく、味噌汁、サトウキビの炊き込みご飯。ほか、シークワーサーのジュースやコーヒーなど。

でも、味付けが何と無くイマイチ……やはり味が一番大切。醤油などの調味料も、テーブルには一切置いていないし、食べ物コーナーはテーブルからやや遠い、何と無く配置悪く、使い辛い。

さらに、客層がかなり悪い。この日だけかもしれないが、ガラ悪い感じ。隣に激しく刺青入れた若者が。

良い経験をした。もう泊まる必要がないな。やはり定宿は良い。

20170531 昼めしに浦添の「最強食堂」【安いが…】

雨の沖縄で、仕事を頑張る小生。昨日と同じく昼めしが浮かばない（仕事に集中するとこうなる）。また通りがかりの「最強食堂」に飛び込んでみる。

まあ、安いけど、味には期待してはいけない店やろな。

カツ丼とミニ？沖縄そばセット。これで580円。確かに安いが……

美味しくない。

二度と行かねえ。

もちろんこの日もジムを頑張った。