体脂肪率10%台を目指すおっさんの食綴り

福岡で単身生活を送るじじいの、やや減量頑張る食綴りです

2017-01-01から1ヶ月間の記事一覧

20170127 宇佐神宮へご挨拶に行く【神社好き】

今、出張で訪れている大分でいよいよ実際に仕事がスタートする。(今までは準備期間であった) やはり、キチンとご挨拶すべきだろう。思えば、福岡での仕事の際も、筥崎宮に御詣りに行ったものだ。 さて、大分の代表的な神社を調べた所、どうも「宇佐神宮」…

20170127 出張のお宿での朝めし【温泉後】

朝はヨーグルトとバナナである。 整腸作用もあるし、バナナは元気が出るのだ。 もちろん、てんくうの湯に浸かった後で。 今日はデカい仕事。頑張ろう。

20170126 戦う男の晩めしと出張風景【アイロン野郎】

とにかく働いた。戦う男である格好良い小生。晩めしは、泊まる宿の同じ施設にあるフードコートでケンタッキーを買ってきた。部屋で食うのだ。 写真撮るのを忘れて食ってた。チキン3本。2本ドラム入れてもらった。嬉しい。 あ!昼めし唐揚げ、晩めしケンタッ…

20170126 戦う男の昼めし

福岡から大分への移動中に昼めし。玖珠SAにて。 ここのコンビニは妙に美味い。 快晴。由布岳がきれいやな。

20170125 晩めしにまた鍋!【今日はささみ】

ジムに行ってきた。そんな健康的な日は、考えた晩めしにせねばならぬ。 鍋。今日はささみ。 しみじみと美味い。 この、黒煎り七味が美味い。我がふるさと、京都の魔味である黒七味のパクリ。パクリでも美味ければ良い。

20170125 福岡での初詣に行く小生

神社を信じる小生は初詣に行く。 福岡での住まいの氏神様、紅葉八幡宮。 御詣りは快晴に限るな。 何故か大渋滞。後でニュースで知ったが、西新商店街でビルが倒壊したようだ。怪我人がいなくて何よりやな。

20170125 朝めしはバナナとヨーグルト再び

意識高い生活を取り戻し中の小生は、朝めしにバナナとヨーグルトを戴く。 バナナが、まだ硬いのが気に入らないが。 出社途中。7時ぐらいか。月がきれいだな。

20170124 昼めし16:15!空腹に耐えかね長浜ラーメンを食う

激しい仕事にやや目処がついた。昼めしも食わずに16:00過ぎ。空腹に耐えかね、会社近くの長浜ラーメン屋に飛び込む。店は、長浜将軍。 もやしラーメン(550円) この店は辛子高菜が美味い。 今日は文句言うまい。ああ、くたびれた。

20170123 生活を意識高い系に戻したい小生の夕食【独り鍋】

食生活はめちゃくちゃになってきている。トレーニングも全く出来ていない。あまりにも忙しいことが原因。原因が改善される予定はなし。 そんな中でも、やはり意識高く生活せねばならぬ。今日から改善だ! 独り鍋 食材は、大根葉たっぷり、豚、豆腐。 このよ…

20170121 常宿朝めしのあるべき姿

今日はうるさくマナーの無い外国人がほぼいない。ギョロッケがある。まさにあるべき姿。 ギョロッケがあるとき〜! この後は恐ろしいんだが。 まあ、無事に大阪に帰れました。

20170120 晩めしにまたもやコンビニ【罪悪感の塊】

これでええんか??? 参ったなあ……

20170120 大分昼めしに「はぐるま」のつけ麺

かなりぐったり疲れ切っている小生です。こんにちは。 大分と言えば、と言いたいぐらい定番の「はぐるま」でつけ麺を戴く。 醤油つけ麺(650円) 安過ぎ。美味い。大盛りにしてしまい、罪悪感……

20170120 別府常宿での朝めし

いつもの宿で朝めし。 またギョロッケがない……わかってないなあ。 さらに中国人観光客が多過ぎ。うるさい。マナーが悪い。 まあ、めしは美味かったし、朝日は綺麗だったが。

20170119 大分出張4日目の晩めし【コンビニ】

出張も4日目。シャツをランドリーに出したり、下着類を洗ったり、まあ面倒な感じ。そんな小生の晩めしはコンビニ飯。 クラムチャウダーヌードルだってさ。味は、まあこんなもん?

20170118 大分晩めしに、ふぐの肝を食らう

大分は、ふぐの肝を食わせる恐ろしい県である。可食部位では無いはずだが…? やはり、食ってみた。 食いかけだがね。左上が肝。 生を想像していたが、しっかり湯がいてある。 この肝をポン酢に溶かし、絡めて食べる。まあ、想像通りの味。 正直言って、肝は…

20170118 大分昼めしは香の野菜ラーメン

ここの野菜ラーメンは美味い。 ただし、ちぢれ麺に限る。

20170118 やはり朝風呂が出張の基本である【温泉】

朝からてんくうの湯で温泉を堪能。気持ち良い。

20170117 番外編?風呂最高!

おにぎりなど食いたいと思ったものの、先ほどの唐揚げで満腹。 コンビニでは、ビール、チューハイ、スムージーを買い、早々に宿へ。 すぐさま温泉である。てんくうの湯。 写真はグーグルからかっぱらってきたものだが。 今回はこの宿に2泊するので、少なくと…

20170117 さあ、後半や。どんどん壊れる小生【in居酒屋】

後半である。早く宿に帰り、温泉に浸かりたい。居酒屋で書き込み中!1人でヒマなだけか。 ハイボールが甘いので、ビールを頼むが、好きじゃないプレミアムモルツ… これが美味いって、口オカシイと小生は思うわ。 ポテトサラダ(180円)。 唐揚げ(380円)。…

20170117 投稿の空いた哀れな小生は居酒屋にいる【前半】

小生は労基署に駆けこもうかと思う今日この頃。ブログもずいぶん空いてしまった。 新しい年、小生は大分で重要ミッションを遂行している。そんなグッタリの中、晩めしにきた。 前にこの店、書いたな…たぶん。 豊後酒場。大分駅の中。 まあ、安い。 味に対し…