夜に炭水化物を摂るのは抵抗があるが、やむなしか。もやしを食いたい。買っておいたニラと一緒に炒め、袋ラーメンに乗せた。 ちょっと水多く、味が薄かった… 食後に腸内環境を整えるべくヨーグルトを戴き、夜は（昼めしは飲んだが）酒をやめて水にした。小生…

昨夜はとあるイベントに参加し、結構酒を飲んだ。二日酔いを危惧したが、何と大丈夫！酒を控えてることで肝臓の回復力が増したか？そう祈る。 さて、昼めしに西新ピザ食堂へ行く。かなり気に入った。もう3回目。 プレミアムマルゲリータ。これ680円！実に優…