体脂肪率10%台を目指すおっさんの食綴り

福岡で単身生活を送るじじいの、やや減量頑張る食綴りです

2016-01-14から1日間の記事一覧

20160114 生きているのがイヤになる晩めし

疲れた。かなりの頭脳労働。アタマを使うと腹が減る。今日の晩めし。生きていることがイヤになる瞬間。

20160114 昼めしにまともなランチ

急にプレゼン資料を作らなければならない。相当に重要な重たいプレゼンをしなければならぬ。敏腕営業マンとしては腕の見せ所だ。パワーポイントと格闘の1日。そんな中、きちんとしたランチを食った。会社近く。店の名前は知らん。ポークカツドミソース。美味…

20160113 バースデー晩めし

1人が最も虚しい今日。鹿児島で戴いた鳥刺しが忘れられず、思わず自分で作ってみた。きちんと皮目を炙ってある。薬味はスライスした玉ねぎと、冷凍してあった刻みねぎ、おろしにんにく。九州独特の甘い醤油も買ってきた。鳥刺しには良く合う。何となく明太ク…