最近のカロリー過多を解消する。 まあ、ビールはたくさんなので、イマイチだが、仕方ない。 トマト、豆腐、オクラ。
昨日は、いろいろあって絶食だった。 今朝は、早くからコンビニのサンドウィッチを食い、そして昼もしっかり食う。 やはり、ナゴミのポークカツデミソースは美味い。 ごはんは、少なめ。
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